Nugrozasik's Blog

Agustus 16, 2009

KHASIAT TEH

Filed under: Trik Alternatif — Tag:, , , — nugroz @ 12:08 pm

Tak hanya menyegarkan sebagai hidangan pelepas dahaga, teh ternyata memiliki banyak khasiat.

  • Mengkonsumsi teh sekurang-kurangnya dua cangkir teh perhari. Akan menggurangi resilo terhadap kanker kandung kemih dan penyakit pada saluran pencernaan.
  • Menurunkan resiko terjadinya penyakit kardiovaskular, seperti : kadar lipida dalam darah, tekanan darah, dan stress.
  • Membantu relaksasi. Meredakan stress.
  • Menurunkan berat badan. Ini terdapat pada teh hijau. Yang mempunyai kadar thermogenesis yang berfungsi sebagai pebakar kalori
  • Sebagai mineral yang penting bagi tubuh dalam berbagai proses metabolisme.

Tips Minum Teh

  1. Untuk mengurangi efek kafein, yang biasanya berefek pada denyut jantung yang tdk teratur: tidak disarankan minum teh hijau dalam jumlah berlebihan.

  2. Ibu hamil dan menyusui, penderita penyakit masalah jantung: disarankan tidak minum teh lebih dari 2 gelas perhari.

  3. Bila anda menggunakan teh celup, jangan merendam teh terlalu lama. Karena kantung kertas teh celup, mengandung zat klorin, akan ikut larut. Baiknya 3 – 5 menit saja. Klorin adalah semacam zat, fungsinya disinfektan kertas. Agar kertas bebas dari bakteri pembusuk. Sehingga kertas tidak cepat busuk.

  4. Cara yang benar. Tuang air mendidih terlebih dahulu. Kemudian di celup. Bukan sebaliknya.

  5. Jangan biarkan teh celup terendam lebih dari 5 menit. Atau kembali ke cara yang sedikit repot tapi aman. Pakai daun teh.

2 Komentar »

  1. Tabea… Artikelnya bagus n bermanfaat. Aku suka itu. Salam kenal. Thanks,-

    Komentar oleh Rafans Weblog — Agustus 30, 2009 @ 3:45 pm

    • saya mencoba untuk memberikan yg terbaik bagi anda… Thx masukanya

      Komentar oleh nugrozasik — Agustus 31, 2009 @ 1:42 pm


RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Buat situs web atau blog gratis di WordPress.com.

%d blogger menyukai ini: