Nugrozasik's Blog

Juli 9, 2009

PROFIL

Filed under: Mozaik — Tag:, , , , , — nugroz @ 11:45 am

Hidup Gaya Alternatif

SELAMAT DATANG

Blog ini berisi ragam trik alternatif, terapi alternatif juga macam-macam tulisan alternatif. Seperti trik kecantikan trik cari jodoh, pelet, mustika merah delima, tips diet, kecantikan dan sebagainya. Sehingga bisa menambah khasanah wawasan anda. Semua tulisan ini di sunting dari majalah LIBERTY (Jawa Pos Group) dari edisi 2191 sampai sekarang, dan juga ada sedikit pengalaman dari penulis.

Anda bisa , membeli majalah Liberty di toko buku langganan anda. Harga Rp. 11.000,-

Anda bisa mengkopi tulisan ini. Dan memberikan saran dan komentar.
Salam

Facebook : yu2d.asik@gmail.com

Maret 31, 2012

Toilet Umum Duduk Bisa Tularkan Diare

Filed under: Budaya Jawa — Tag: — nugroz @ 12:29 pm
GambarMESKI terlihat bersih, toilet umum tipe duduk nyatanya masih penuh dengan kuman yang kasat mata. Jika tidak hati-hati, pengguna dapat terjangkit diare dan iritasi kulit.

 
“Kendati tidak mungkin penyakit herpes dan HIV akan ditularkan melalui toilet duduk – karena kedua virus tadi tidak akan bertahan hidup di luar tubuh manusia- tentunya akan ada risiko kecil toilet umum duduk menularkan infeksi yang menggiring pada iritasi kulit ringan. Jika setelah dari toilet yang kotor tangan menyentuh mata, hidung dan mulut, maka bakteri dapat menyebabkan diare,” papar D Scott Smith MD, pemimpin penyakit infeksi di Kaiser Permanente Redwood City Medical Center di California.
 
Lantas, bagaimana cara mencegahnya?
 
“Untuk menghindarinya sebelum digunakan, pastikan untuk menggunakan dudukan toilet dan membersihkannya menggunakan tisu. Usahakan selalu mencuci tangan dengan sabun dan air hangat setelah buang air kecil maupun buang air besar,” saran Dr Scoot.
(tty)

Sumber : Okezone

Toilet Umum Duduk Bisa Tularkan Diare

Filed under: Budaya Jawa — Tag: — nugroz @ 12:29 pm
GambarMESKI terlihat bersih, toilet umum tipe duduk nyatanya masih penuh dengan kuman yang kasat mata. Jika tidak hati-hati, pengguna dapat terjangkit diare dan iritasi kulit.

“Kendati tidak mungkin penyakit herpes dan HIV akan ditularkan melalui toilet duduk – karena kedua virus tadi tidak akan bertahan hidup di luar tubuh manusia- tentunya akan ada risiko kecil toilet umum duduk menularkan infeksi yang menggiring pada iritasi kulit ringan. Jika setelah dari toilet yang kotor tangan menyentuh mata, hidung dan mulut, maka bakteri dapat menyebabkan diare,” papar D Scott Smith MD, pemimpin penyakit infeksi di Kaiser Permanente Redwood City Medical Center di California.

Lantas, bagaimana cara mencegahnya?

“Untuk menghindarinya sebelum digunakan, pastikan untuk menggunakan dudukan toilet dan membersihkannya menggunakan tisu. Usahakan selalu mencuci tangan dengan sabun dan air hangat setelah buang air kecil maupun buang air besar,” saran Dr Scoot.
(tty)

Sumber : Okezone

November 26, 2010

TIPS MENDETEKSI BENDA PUSAKA BERTUAH

Filed under: Budaya Jawa — Tag:, , , , , , — nugroz @ 11:50 am

Hindari penipuan, kenali keris dari aromanyaBenda pusaka itu baik berupa keris, tombak, pedang, batu akik, maupun kayu, sering jadi rebutan setiap orang. Konon, dengan memiliki benda pusaka, niat dan keinginan apapun dapat mudah tercapai. Namun jangan pernah tertipu. Kehebatan benda pusaka sangat di tentukan oleh khodam yang bernaung di dalamnya.Lantas bagaimana cara mendeteksi apakah benda pusaka itu memiliki khodam atau tidak?

 

(more…)

November 1, 2010

KHASIAT TELUR

Filed under: Budaya Jawa — Tag:, , — nugroz @ 11:45 am
Tahu akan manfaat telur

Tahu akan manfaat telur

Sudah sejak lama masyarakat kita percaya jika telur menyimpan energi yang menyuplai ‘kekuatan’ bagi yang mengomsumsinya.

Manfaat Telur.

  1. Banyak  yang yakin jika telur bisa memperpanjang umur karena menghindarkan seseorang dari penyakit.
  2. Membentuk dan memperkuat hormon sex.
  3. Menjaga kebugaran di sela-sela rutinitas yang padat.
  4. Menjaga bentuk tubuh. Agar tetap pada posisi ideal.
  5. Membantu pembentukan sel darah putìh yang meningkatkan kekebalan tubuh.

(more…)

Oktober 17, 2010

Cinta Laura

Filed under: Tips Kecantikan — Tag:, , , — nugroz @ 11:40 am

STRAWBERRY

Hobi dengan strawberry

Cinta laura ternyata sejak berusia 5 tahun, artis kelahiran jerman 17 agustus 1993 ini telah mengkonsumsi buah Straw berry. Jadi dia sangat tahu tentang seluk beluk dengan buah yang banyak kandungan dan manfaatnya itu.

 

Kandungan

-       Mengandung anti oksidan yg tinggi.

-       Kaya serat.

-       Rendah kalori.

-       Vit c, folat, pottasium.

(more…)

Agustus 24, 2010

Puasa Lancar Tanpa Gangguan Kesehatan

Filed under: Tips Puasa Dan Lebaran — Tag:, , , , — nugroz @ 1:14 pm

Puasa sehat, tanpa gangguan kesehatanSecara umum, puasa memberi efek positif bagi tubuh. Tapi, kadang puasa juga memberi perubahan fisik yang cukup mengganggu.
Apa efek positif dan apa saja gangguan saat puasa serta solusinya?

EFEK POSITIF.
Pencernaan jauh lebih baik. Karena
Saluran cerna bisa beristirahat, sehingga hormon-hormon lebih teratur dalam memetabolisme makanan dan minuman.
Jika berlangsung terus menerus, tubuh akan lebih sehat.

(more…)

Agustus 16, 2010

Tips Puasa Bagi Ibu Menyusui

Filed under: Tips Puasa Dan Lebaran — Tag:, , , — nugroz @ 1:14 pm

Asal sesuai dengan aturan, ibu menyusui bisa ikut berpuasa

Baik puasa dan menyusui, keduanya adalah ibadah. Tapi bagaimana  caranya agar keduanya bisa dilakukan bersamaan? Sebagian besar ahli laktasi, menyarankan ibu yang menyusui di periode ASI eksklusif, yakni 0-6 bulan agar tidak puasa. Alasanya, di masa itu bayi sangat tergantung ASI, sementara puasa bisa mengurangi produksi ASI. Apalagi, Islam memberikan kemudahan bagi ibu menyusui, dengan mengganti puasa Ramadhanya di hari yang lain ditambah membayar fidyah.

Namun, jika bayi sudah melewati usia tersebut, dan sudah bisa menerima makanan pendamping ASI, tidak ada salahnya jikg ibu menyusui ikut menjalankan puasa tanpa cemas kualitas ASI berkurang. Hal ini didukung ahli laktasi, asal ibu bisa mengatur pola makan.

AGAR ASI TIDAK BERKURANG

Pada prinsipnya ibu harus lebih bnyak makan dari hari-hari biasa.

Caranya: (more…)

Agustus 13, 2010

PUASA TANPA GANGGUAN HAID

gangguan haid.

Wanita sebenarnya bisa puasa khusuk tanpa gangguan haid.

Sebenarnya, tidak  masalah bila saat berpuasa, anda mengalami haid. Karena puasa yang  batal dapat  di ganti dengan hari yang lain. Namun bukan tidak mungkin anda menjalani puasa secara khusyuk. Tanpa gangguan haid. Sebab dengan memanipulasi siklus haid menggunakan obat-obatan, haid yg semestinya datang, dapat di tunda, hingga ramadhan berakhir.

SIKLUS HAID

Setiap wanita mempunyai  siklus haid yang berbeda-beda. Umumnya 28 hari. Tiap siklus haid mempunyai 3 masa utama. Yaitu :

Masa Haid

  • Berlangsung dari hari ke dua sampai  hari  ke8 dari haid pertama.
  • Pada masa ini terjadi pelepasan endometrium (lapisan dinding rahim) dan pengeluaran hormon-hormon ovarium dengan kadar yang paling rendah.

(more…)

Agustus 8, 2010

Agar Badan Fit di Saat Beribadah Puasa

Meski puasa, semangat kerja tetap puas.

Puasa, perut kosong, jadi malas beraktifitas? Padahal pekerjaan menunggu kita, menyebalkan bukan? Berikut ini kiat agar fit selama berpuasa dari Prof dr Bambang Wirjatmadi, MS, MCN, Phd, pakar gizi dari Universitas Airlangga Surabaya.

MENU SAHUR

  • Makan bersayur. Karena sayuran termasuk jenis makanan yang membutuhkan masa pencernaan yang panjang. Jadi perut akan tetap terisi dalam waktu  lama.
  • Makanan berkabohidrat. Karena mudah dan cepat diubah menjadi energi.
  • Hindari makanan yang berlemak. Karena akan membuat anda merasa lemas.

(more…)

Juli 14, 2010

PELET JARAN GOYANG

Filed under: Mozaik — Tag:, , — nugroz @ 11:39 am

Jatuh cinta karena pelet

Tuah santet pengasihan Jaran Goyang benar- benar dahsyat. Dengan ilmu itu dapat menaklukan pujaan hatinya.

Ini pengalaman MIA (nama samaran) yang beruasaha menaklukan hati laki-laki yang telah menyakitinya.

(more…)

Older Posts »

The Silver is the New Black Theme. Create a free website or blog at WordPress.com.

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.